Bebekler, doğumlarından itibaren ilk üç yıl içinde hızlı bir gelişim gösterirler. Bu dönemde aileler, çocuklarına emek verip onun her türlü problemiyle ilgilenirken duyularını da doğru bir şekilde uyarmalıdır. Bu uyarılar, bebeklerin yalnızca motor gelişimine değil aynı zamanda bilişsel, sosyal ve duygusal gelişimine de değer katar. Bebeğin herşeyi keşfetme ve öğrenme süreci hızla ilerlerken bilincide da gelişmeye başlar.

Ne gibi duyusal uyaranlarda bulunabilirsiniz?

Bebeğinize sürekli  sarılarak ona şefkat  gösterin ve gülümseyin.

Yatağının yanlarına kontras renkli nesneler ya da fotoğraflar asın, yerlerini ara sıra değiştirin.

Kucağınıza alın ve  evin odalarında gezinin, kimi zaman yerde kimi zaman daha yüksek alanlarda oturun.

Başucuna  hareket edebilecek, müzikli ve onun dikkatini çekebilecek oyuncaklar asın.

Yansımasını görebileceği seviyede aynalı bir oyun alanı  kurun.

Çıngırak gibi ses çıkaran oyuncakları uzanıp alabileceği yerlerde bırakın.

Her fırsatta ona seslenin, ilgisini çekmeye çalışın, ve onun tüm hareketlerini taklit edin.

Sevdiğininz tarzda müzikler dinletin, şarkılar söyleyin.

Uzaktan seslenerek ilgisini çekmeye çalışın.

Bir çarşafta ya da kucakta hafifçe sallayın.

Ayaklarını daha fazla kullanmasını birşeyleri itmesini sağlayın.

Vücudunu ovun, küçük masaj hareketleri yapın.

Tüm değişik yüzeylere ( pürüzlü, düz, soğuk, sıcak…) dokunmasını sağlayın.

Küçük pilates topuyla yumuşak yüzeylerde taklalar atma

Çarşafın içinde sallanma

Yatagın üzerinde zıplama

Kendi etrafında ve sizin etrafınızda dönme

Yüzüstü karnının altına yumuşak bir top varken kedi gibi dururken bu pozisyonda oyunlar oynama

Titreşimli oyuncaklarla oynama

Zeytinyagı veya bebeyagıyla tüm vücuduna hafifçe basınç uygulayarak masajlar yapma

Farklı yüzeylere el ve ayaklar ile dokunma (Ör: Ilık su, soğuk su, pamuk, sert nesneler, çim, kum) Evde çıplak ayak gezme

Kıyafetinin içine saklanan objeyi bulma oyunları

Üzerine atılan tül, battaniye vb. içinden çıkmaya çalışmak

Karşılıklı top atma oynama, elindeki nesneyi hedefe atma 

Yüksek bir zeminden( yatağın üzeri vb.) yumuşak bir zemine atlama (minder, yorgan, yastık vb.) 

Nesneleri itme ve çekme.

Yerde sırt üstü yatarken havada asılı balona ayaklarıyla vurma

Yerde sırt üstü yatarken ayaklarıyla duvarı itme

Pilates topu üzerinde sırt üstü yatarken, oturmaya, dönmeye çalışma

Agır objeleri (Küçük çocuklar için kavrayabileceği boyda, ağır ama yumuşak oyuncaklar) kaldırmasına ve onlarla oynamasına teşvik etme

Yastık savaşı yapma

Yastık ve yorganların arasında sandviç olma

Traş köpüğü, oyun hamuru, parmak boyası ile oynamaya alıştırma (eller+ayaklar)

Sert ve yumuşak yüzeyleri (düz, tırtıklıvb.) boyama 

Çok uzun olmayan bir sopa ile balonu odanın diğer ucuna götürmeye çalışma

İçi pirinç ve bulgur ile dolu bir kutunun içine oturarak içinde oyunlar oynama.

Tüylü/farklı bir zeminlerde sürünme, dönme, yatma (halı, peluş vb.) 

Karşılıklı ellere krem/losyon sürme 

Çimenleri kopartma, objeleri topraga gömme.

Tırmanma

Hayvanlara dokunma, sevme

Hayvanların yürüme şekillerini taklit etme ( yılan gibi ellerini kullanmadan sürünme, yengeç gibi ters gitme vb) 

Toprakta, çimende veya taşlı zeminlerde çorapsız emekleme, dönme, sürünme, yatma

çapraz ‘çak’ yapma oyunu. 

Yumuşak topun üzerinde ayakları yere değecek şekilde oturarak zıplama

Mandal takma-çıkarma oyununu sizin ve onun kıyafetlerine takıp çıkarmasını isteyerek oynayabilirsiniz

Yaptığınız farklı hareketlerin aynısını taklit etmesini isteyin.

Baloncuk üfleme oyununda, üfleme çubuklarına üfleyin ve baloncuk yapın, çocuğunuzun onları patlatmasını isteyin.  Daha sonra aynı şekilde onun üflemesini isteyin.

Aktiviteler sırasında ritmik çocuk şarkıları dinletin.

Müzik eşliğinde kucagınızda ya da ellerinizi tutarak ritmalarak dans etme

Salıncaklarda sallanma

Dengesiz yüzeylerde ayakta durmaya çalışma, yürüme

Havada asılı olan topa elleri ve ayakları ile vurma

Tüm bu aktivite ve oyunları oynarken en önemlisi; çocuğunuzla kaliteli bir zaman geçirin. Önüne oyuncak, TV, bilgisayar vs. koymak onunla ilgilenmek demek değildir.

Ebru Sidar 

Physical Therapist 
The University of Southern California-WPS Sensory İntegration Certified

SIPT Certified

Kaynakça: http://www.duyusalakademi.com/44+evde-yapabileceginiz-duyu-butunleme-aktivite-ornekleri+makale-detay.html